1、烤鸡,是一道中餐菜肴。主要原料有鸡肉、盐、味精等。

3、下面开始介绍所需要的食材:
草鸡、食盐、老抽、黑胡椒粉

4、处理干净的草鸡把鸡脚和鸡翅剪下来,脖子也剪掉,再用铁签在鸡身上戳小洞,这样腌制时更容易入味

5、再用食盐在鸡身上里外都擦一遍,再撒点黑胡椒粉揉搓一遍,再淋点老抽擦在鸡表皮上,腌制半个小时

6、再摆在外面吹干两个小时。时间到时用铁钳把烤鸡固定起来,腿和翅膀用棉线绑起来,放入200度的烤箱中,开上下火转动功能,烤五十分钟,底下要摆个接油盘。时间到时可以拿出来,焯去棉线铁钳,就可以开吃了

7、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用